|
Dovolím si povedať, že ŤK sa dnes úplne nevyhneme. Netreba však z toho robiť paniku, dôležité je sa pravidelne čistiť na čo sa ešte pozrieme nižšie. Zdroje ŤK môžu byť:
1. samozrejme strava. Hlavne priemyselne spracované mäsové výrobky a mliečne výrobky. Potom "bežný" losos a tuniak z obchodu. Ďalej to sú obilniny ak sa pri ich pestovaní používa glyfosát (je v roundope) - bežná pšeničná múka môže byť kontaminovaná.
2. voda. Zo starého oloveného potrubia sa môžu ŤK uvoľňovať do vody. Voda zo studne môže byť tiež kontaminovaná. Odporúčam si urobiť kvalitný rozbor vody, kde je zahrnuté aj meranie ŤK.
3. pečenie a grilovanie v hliníkovom alobale - určite neodporúčam!
4. kozmetika: hlavne deodoranty obsahujú hliník (na obale nájdete "aluminium) - prvá vec, keď má žena rakovinu prsníka je, že sa jej zakáže používať deodorant s hliníkom. Moja otázka je, prečo až vtedy? Potom nekvalitný make-up a rúže môžu obsahovať ŤK. Takisto aj farby na vlasy a laky na nechty.
5. amalgámové plomby: ak ich máte odporúčam vymieňať max 1-2 za pol roka. Ináč môže dôjsť k intoxikácii.
6. lieky: hliník sa používa v niektorých v@akcínach, antacidá (lieky proti páleniu záhy) môžu obsahovať hliník (napr. maalox, almagel), niektoré antibiotiká (napr. tetracyklíny) môžu byť kontaminované olovom alebo hliníkom.
7. nekvalitné hračky pre deti: neodporúčam kupovať hračky (ani oblečenie) z temu alebo podobných čínskych obchodov. Deti si ich dávajú do úst a farba, ktorou sú hračky natreté, môže obsahovať ŤK.
|